Leer stap voor stap hoe je een complete ontspanningsmassage geeft die ontspant en spanning vermindert.
(
5k+ Klanten al behandeld met dit plan
)
Patricia Entjes
Wat je precies leert tijdens deze training:
In deze training leer je stap voor stap hoe je een volledige ontspanningsmassage geeft. De technieken worden duidelijk uitgelegd en rustig opgebouwd zodat je begrijpt wat je doet en waarom je het doet.
Je leert hoe je een behandeling begint, hoe je spanning in het lichaam vermindert en hoe je een massage prettig en professioneel afrondt. Daarbij besteden we aandacht aan houding, druk en ritme, zodat een massage ontspannen en natuurlijk aanvoelt.
De technieken in deze training komen rechtstreeks uit de praktijk van MHC Scheveningen. Daardoor leer je geen losse theorie, maar werkwijzen die dagelijks worden toegepast bij echte behandelingen.
Wat jij na deze training kunt:
Na het volgen van deze training heb je een duidelijk beeld van hoe een ontspanningsmassage wordt opgebouwd en uitgevoerd. Je kunt de technieken direct toepassen en begrijpt beter hoe het lichaam reageert op verschillende massagebewegingen.
Je zal onder andere leren:
Hoe je een ontspanningsmassage stap voor stap opbouwt
Hoe je spanning in de rug, nek en schouders vermindert
Hoe je druk, tempo en ritme gebruikt tijdens een behandeling
Hoe je een massage rustig en professioneel afrondt
Vereiste voorkennis:
Voor deze training is geen ervaring nodig. De lessen zijn zo opgebouwd dat ook beginners de technieken rustig kunnen leren. Interesse in massage en ontspanning is voldoende om de training goed te kunnen volgen.
Voor wie deze training is:
Deze training is geschikt voor iedereen die wil leren masseren en beter wil begrijpen hoe je spanning in het lichaam kunt verminderen.
De training wordt vaak gevolgd door mensen die hun partner of familie willen masseren, door mensen met interesse in wellness en ontspanning, of door beginners die zich willen verdiepen in massage.
Door de duidelijke uitleg en rustige opbouw is de training goed te volgen, ook wanneer je nog geen ervaring hebt met masseren.
Online Ontspanningsmassage Training
€395 | Wat je krijgt:
Complete training
Stap voor stap alle technieken
Uitgebreide video uitleg
Levenslange toegang
Certificaat van deelname
30 minuten persoonlijk gesprek
5/5 Sterren Op 1800+ reviews
Bekijk onze reviews hier
Onze meeste
gestelde vragen
Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over de trainingen, de opzet van de lessen en wat je kunt verwachten wanneer je een massage techniek bij ons leert.
Heb ik ervaring nodig om deze training te volgen
Nee. De training is juist zo opgebouwd dat ook beginners hem goed kunnen volgen. De technieken worden rustig uitgelegd en stap voor stap voorgedaan. Daardoor kun je de bewegingen goed begrijpen en zelf oefenen, ook wanneer je nog nooit eerder een massage hebt gegeven.
Kan ik echt leren masseren met een online training
Veel mensen denken dat massage alleen fysiek te leren is, maar een groot deel van het leren zit in het begrijpen van de technieken en de opbouw van een behandeling. In de training zie je duidelijk hoe de bewegingen worden uitgevoerd en hoe een massage stap voor stap wordt opgebouwd. Daardoor kun je de technieken rustig bekijken en daarna zelf oefenen.
Hoe lang duurt het voordat ik de massage kan uitvoeren
De meeste deelnemers kunnen na het bekijken van de training al snel een volledige ontspanningsmassage geven. Omdat de opbouw duidelijk wordt uitgelegd, krijg je snel gevoel voor de volgorde en de technieken. Natuurlijk ontwikkel je meer vertrouwen naarmate je vaker oefent.
Wat als ik bang ben dat ik het niet goed doe
Dat gevoel hebben veel mensen wanneer ze beginnen met masseren. Daarom is de training rustig opgebouwd. Je leert niet alleen de bewegingen, maar ook hoe je druk gebruikt en hoe je een behandeling prettig laat aanvoelen. Daardoor begrijp je beter wat je doet en krijg je sneller vertrouwen in je techniek.
Is deze training alleen voor mensen die masseur willen worden
Nee. Veel deelnemers volgen de training omdat ze hun partner, familie of vrienden willen masseren. Anderen zijn juist geïnteresseerd in massage omdat ze meer willen leren over ontspanning en het lichaam. De training is dus geschikt voor verschillende redenen om te leren masseren.
Hoe lang heb ik toegang tot de training
Na aankoop krijg je toegang tot de training en kun je de lessen bekijken wanneer het jou uitkomt. Veel deelnemers bekijken bepaalde onderdelen meerdere keren wanneer ze oefenen met de technieken.
Moet ik speciale apparatuur hebben om te beginnen
Nee. Voor het oefenen van de technieken heb je in principe alleen een rustige plek nodig en eventueel massageolie. De technieken zelf zijn zo uitgelegd dat je ze zonder ingewikkelde apparatuur kunt uitvoeren.
Wat als ik de technieken lastig vind
Omdat de training rustig is opgebouwd kun je de technieken stap voor stap volgen. Je kunt een les ook opnieuw bekijken wanneer je een beweging beter wilt begrijpen. Door het rustig te oefenen ontwikkel je vanzelf meer gevoel voor de technieken. Daarnaast krijg je bij de training een persoonlijk gesprek van 30 minuten. Tijdens dit gesprek kun je vragen stellen, hulp krijgen bij technieken of samen bespreken hoe de training voor je is verlopen. Zo krijg je extra begeleiding en kun je met meer vertrouwen verder oefenen.
Wat als ik later meer wil leren
De ontspanningsmassage vormt een goede basis. Vanuit daar kun je je verder verdiepen in andere technieken, zoals deep tissue massage, sportmassage of andere behandelingen.
In deze training leer je stap voor stap hoe je een volledige ontspanningsmassage geeft. De technieken worden rustig uitgelegd en zijn direct toepasbaar, ook wanneer je nog geen ervaring hebt.